Något jag försöker göra mer regelbundet är att ta morgonpromenader innan frukost. Börja morgonen med en kopp kaffe och sen bara på med sköna kläder och gå en stund. Det behöver inte ens vara en lång promenad, 20-30 minuter tycker jag räcker för att man ska piggna till lite. Inför imorgon ska jag tusan sätta mitt larm en timme tidigare och försöka komma ut på en liten promenad. 

Ett tips för att faktiskt få det gjort är att lägga fram sköna kläder kvällen innan. En annan grej kan vara att förbereda lite bra musik, därför har jag faktiskt gjort en mysig höstig Spotify-lista. Har du inte Spotify så kan du ändå se vad för låtar som är på den här.